Готу Кола

Готу кола (Centella asiatica) е вид на лиснато растение кое традиционално се користи во азиските кујни, и има долга историја на употреба во традиционалната кинеска медицина како и во ајурведската медицина. Тоа е повеќегодишно растение автохтоно на тропските мочуришта на Југоисточна Азија, каде што најчесто се користи како сок, чај или зелен лиснат зеленчук.Алтернативните лекари веруваат дека готу колата има антимикробни, антидијабетични, антиинфламаторни, антидепресивни и подобрување на меморијата. Широко се продава како додаток во исхраната во капсули, прав, тинктура и локални формулации.

Готу колата се верува дека има многу потенцијални здравствени придобивки, кои се движат од третман на инфекции, како што е херпес зостер, до спречување на Алцхајмерова болест, згрутчување на крвта, па дури и бременост. Други тврдат дека готу колата може да лекува или спречи анксиозност, астма, депресија, дијабетес, дијареа, замор, варење и чир на желудникот. Кога се користи локално, некои веруваат дека готу кола помага да се забрза заздравувањето на раните и да се намали изгледот  од стрии и лузни.

Расположение и меморија

Готу кола долго време се користи како хербален тоник за лекување на нарушувања на расположението и подобрување на меморијата. Иако резултатите од истражувањето се мешани, постојат докази за некои директни и индиректни придобивки.Готу кола се чини дека ја намалува анксиозноста со регулирање на активноста на невротрансмитерите познати како гама-аминобутерна киселина (ГАБА). Азиската киселина е соединението во готу колата за кое се верува дека го активира овој ефект.Со влијанието на тоа како ГАБА се апсорбира од мозокот, азиската киселина може да ја ублажи анксиозноста без седативниот ефект на традиционалните лекови за агонисти на ГАБА, како што се Ambien (золпидем) и барбитурати. Исто така, може да игра улога во лекувањето на депресија, несоница и хроничен замор.

Крвна циркулација

Постојат некои докази дека готу кола може да ја подобри циркулацијата на крвта кај луѓето со хронична венска инсуфициенција (CVI). Венската инсуфициенција е состојба која се јавува кога ѕидовите и/или вентилите во вените на нозете не работат ефикасно, што го отежнува враќањето на крвта во срцето.Се верува дека овие ефекти се поврзани со хемиски соединенија познати како тритерпени, кои го стимулираат производството на срцеви гликозиди. Срцевите гликозиди се органски соединенија кои ја зголемуваат силата на срцето и ја зголемуваат стапката на контракции.Постојат дури и некои докази дека готу кола може да ги стабилизира масните наслаги во крвните садови, спречувајќи ги да се откинат и да предизвикаат срцев или мозочен удар.

Заздравување на раните

Билкарите долго време користеа бушотини и масти од готу кола за да помогнат во заздравувањето на раните. Тековниот број на докази сугерира дека еден вид тритерпен, познат како азијатикозид, може да го стимулира производството на колаген и да го промовира развојот на нови крвни садови (ангиогенеза) на местото на повредата.

Превенција на болести

Тврдењата дека готу кола може да лекува болести од лепра до рак се во голема мера претерани. Овие тврдења за „лекување“ честопати ги покриваат вистинските придобивки што може да ги има во намалувањето на ризикот од болеста.Познато е дека Gotu kola има моќни антиоксидантни ефекти, неутрализирајќи многу од слободните радикали кои предизвикуваат оштетување на клетките на молекуларно ниво. Се теоретизира дека овие својства може да обезбедат заштита од чир на желудникот и одредени видови на рак.Азиската киселина, пронајдена во готу кола, се покажа во тековните истражувања дека предизвикува апоптоза (спонтана клеточна смрт) и ја инхибира активноста на растот на клетките кај одредени типови на канцерогени клетки, вклучително и клетките на туморот на црниот дроб, дојката, кожата, мозокот и гастроинтестиналниот тракт. Понатамошни истражувања го разгледуваат можниот развој на лекови против рак.