Рибен колген

Рибиниот колаген, исто така познат како морски колаген, во суштина е суперхерој на колагените добиени од животни. Значи, што точно го прави колагенот од риба, колаген од тип I, таков природен скапоцен камен? Едноставно кажано, тој ги победува другите колагени и во биорасположивоста и во апсорпцијата, благодарение на тоа што има најмала големина на честички и најниска молекуларна тежина од сите други типови колаген. Бидејќи е неверојатно корисен за здравјето на вашата кожа (најголемиот орган на вашето тело) и коските, колагенот богат со глицин и пролин кој се наоѓа во рибата ќе ве импресионира додека читате повеќе за тоа.

Што е колаген од риба

Рибиниот колаген се состои главно од колаген од тип I. Тоа што се состои главно од еден тип на колаген не значи дека е инфериорен во однос на колагенот од говеда, кој има и тип I и тип III. Колагенот од типот I се наоѓа речиси насекаде во телото, освен во ткивото на 'рскавицата. Тоа е типот на колаген што сочинува 70% од нашата кожа и сам по себе е најзастапениот колаген во телото, така што веќе можете да видите како колагенот од риба може да стане најдобар пријател на вашата кожа. Колагенот од типот I може да направи голем број позитивни работи за вашата кожа, од враќање на процесот на стареење и намалување на истакнатоста на брчките и целулитот, до подобрување на хидратацијата и цврстината на вашата кожа.

Бидејќи колагенот од риба е навистина колаген од тип I, тој е богат со две посебни аминокиселини: глицин и пролин. Глицинот е основа за создавање на ДНК и РНК нишки, додека пролинот е основа за способноста на човечкото тело природно да произведува сопствен колаген. Со оглед на тоа што глицинот е од витално значење за нашата ДНК и РНК, тој има многу значајни функции за телото, вклучително и блокирање на ендотоксинот и транспортирање на хранливи материи за телесните клетки да ги искористат за енергија. Додека пролинот може да дејствува како антиоксиданс за телото и може да го спречи оштетувањето на клетките од слободните радикали, неговата функција број еден е да обезбеди синтеза на колаген помагајќи во стимулација на процесот во телото.

Придобивки од колаген од риба

Ги спомнавме сите факти поврзани со науката за колагенот од риба, но сигурни сме дека сакате да ги знаете конкретните здравствени придобивки што овој тип на колаген всушност може да ви ги обезбеди и како да го користите колагенот за кожа. Еве 5 огромни здравствени придобивки од рибиниот колаген и додатоците на морски колаген.

Изгледајте повторно младо

Рибиниот колаген стана прилично лудост за убавина. Тоа е затоа што има многу придобивки од колагенот за кожата. Се покажа дека колагенот од риба има својства против стареење, особено за вашата кожа. Колагенот во нашата кожа всушност почнува да се распаѓа на прилично млада возраст од 21 година. Како што старееме, продолжуваме да губиме се повеќе и повеќе од нашиот сопствен колаген, а имајќи предвид дека колагенот од тип I сочинува 70% од нашата кожа, неговото надополнување е важно за одржување на здрава, среќна, младешка кожа. Рибиниот колаген може да ја намали количината на брчки и појавата на целулит во нашата кожа. Дополнително, дополнувањето со колаген од риба може да помогне за подобрување на хидратацијата, цврстината, мазноста, еластичноста и еластичноста на кожата!

Кажете им збогум на неубавите лузни

Сето ова е благодарение на тоа што колагенот од риба е колаген од тип I - тој ќе биде најдобар пријател на вашата кожа. Колагенот е главна компонента во дермалната матрица на кожата. Со други зборови, судбината на состојбата на вашите рани навистина зависи од вашиот колаген. Запомнете, колагенот не само што гради; се поправа, исто така. Рибиниот колаген може да биде корисен за ублажување на лузните и за целосно побрзо заздравување. Овој тип на колаген е проучуван поради неговата улога во промовирањето на синтезата на протеините и клеточната пролиферација. Колагенот може да ја поддржи силата на ткивото на кожата со регенерирање на екстрацелуларната матрица на вашата кожа. Целиот овој жаргон е едноставно да се каже дека колагенот од риба може да ја промовира регенерацијата на кожата по мноштво повреди и деформации на кожата, од гребаници до изгореници до лузни.

Помогнете да ја изградите јачината на коските

Кожата не е единствениот дел од телото што може да има корист од дополнување со колаген од риба! Колагенот сочинува 90% од органската матрица на нашите коски. Еден од најчестите знаци на стареење е губењето на коскената маса. Ова може да доведе до остеопороза, состојба од која страдаат милиони луѓе ширум светот. Иако минералите како фосфорот и калциумот се одлични за промовирање и одржување на јачината на коските, тие не се лесно да се апсорбираат во крвотокот. Тоа е причината зошто многу луѓе се изложени на ризик од болести на коските поради губење на коскената маса и недостаток на минерали. Рибиниот колаген може да помогне во јачината на коските со поддршка на процесот на апсорпција на калциум и други минерали кои се од витално значење за јачината на коските. Дополнувањето со колаген од риба може да помогне да се стимулира синтезата на колаген во коските, што се прави со промовирање на остеобласти (клетки кои помагаат во градењето на коскената матрица). Ова значи дека колагенот од риба може да помогне во регенерацијата и заздравувањето на вашите коски!

Може да го стабилизира шеќерот во крвта

Глицинот е проучен за неговите различни придобивки за човечкото тело, а колагенот од риба е уникатно преполн со повисоки нивоа на глицин од кој било друг тип на колаген! И глицинот во колагенот од риба може да помогне во стабилизирање на шеќерот во крвта. Истражувачите неодамна открија докази дека ниското ниво на глицин во телото може да доведе до отпорност на инсулин што може да доведе до дијабетес. Навистина, во студија од 2016 година спроведена од Институтот за дијабетес во Алберта, откриено е дека луѓето со дијабетес тип 2 имаат ниски нивоа на глицин во нивните тела. Затоа, дополнувањето со колаген од риба богат со глицин може да помогне да се стабилизираат нивоата на шеќер во крвта и да се спречи глицинот со отпорност на инсулин.

Може да го намали воспалението и да се бори против бактериите

Се чини дека колагенот од риба звучи се подобро и подобро, нели? Еве уште една придобивка! Хидролизираниот колаген од риба се состои од биоактивни пептиди кои имаат антиоксидантни својства. Овие својства можат да помогнат во намалувањето на реактивните видови кислород, кои се нестабилни молекули кои содржат кислород кои предизвикуваат стареење на ткивата и ги ставаат луѓето на поголем ризик од рак. Рибиниот колаген може да обезбеди антиоксиданси, кои потоа можат да се борат против акумулацијата на тие реактивни видови кислород, зајакнување на имунолошкиот систем и намалување на воспалителните реакции низ телото. Истите биоактивни пептиди кои се наоѓаат во колагенот на рибата имаат и антибактериски својства. Овие пептиди, особено пептидот колагенцин, може да помогнат во инхибирање на растот на инфекции, како и бактерии кои предизвикуваат болест. Истражувањата продолжуваат да се прават со цел да се истражи потенцијалот на колагенските пептиди од риба како антибиотици.