Ноќниче

Ноќниче научно позната како Oenothera biennis, е родена во Европа, како и во Северна Америка и е дел од традиционалните лекови уште од античко време. Легендата вели дека листовите и семките на ноќничето ги користеле Индијанците за лекување на модринки, рани, хемороиди како и други проблеми поврзани со кожата. Растението го добило своето име поради големите миризливи цвеќиња кои цветаат навечер и делумно или целосно затворени во текот на денот. Може да напредува во различни неповолни климатски услови како што се песочни почви, во дини, ливади, а исто така и во пустош. Корените, цветовите, плодовите и семките на ноќничето со векови се користат за медицински и терапевтски цели. Маслото од ноќниче е масло добиено од семето на растението јаглика (Oenothera biennis). Маслото е вообичаено тенко, жолто обоено и има слаб мирис на орев. Неговот маслото е еден од најбогатите природни извори на омега 6 масна киселина наречена гама линоленска киселина (GLA), која е одговорна за здравствените придобивки на маслото. Традиционално, маслото се нарекувало „Краловиот лек“ поради неговите многубројни лековити својства. Маслото од ноќниче е наречено најсензационалното превентивно откритие по витаминот Ц.

Се состои од соединение за ублажување на болката фенилаланин и постепено се користи за лекување на хронични главоболки. Во моментов се изучува низ целиот свет како третман за проблеми со стареењето, алкохолизам, акни, срцеви заболувања, хиперактивност кај деца, симптоми на менопауза, мултиплекс склероза, контрола на тежината, дебелина, ПМС и шизофренија. Има толку многу превентивни и терапевтски квалитети што стана стандарден дел од препораките на многу билкари за одржување на младоста и спречување на болести. Тоа е двегодишно растение кое е 7′ високо или пониско од тоа. Може да се види кон крајот на летото или есента, да се најде во вознемирени области како што се песочни прерии, прерии на почва, дини на крајбрежјето на езерото, жаришта, грмушки, патишта, напуштени полиња, дини на крајбрежјето, падини на одводни ровови, железници, патишта, слободни места. Ова растение претпочита добро исцедена почва со полно сонце. Се одгледува од семе.

Растението цвета миризливи цвеќиња кои се долги до 2-3 cm и широчина од 1″. Отворените цвеќиња се пониски во споредба со пупките. Цветот има четири јајцевидни ливчиња со истакнати стомаци, долен јајник со 4 пресечени стигми и има зелена чашка. Има нагласени, ланцетни сепали кои се мазни и бледо зелени со малку расфрлани влакна. Цветовите се отвораат од вечер до рано наутро и даваат благ мирис на лимон. Обично цвета од средината на летото до есента. Има линеарно до долгнавесто, четириаголно овошје кое е капсула со перничиња со должина од 3 см. Семињата во внатрешноста на плодот се со темно сива до црна боја со неправилни остри рабови и се долги 1,5 mm. Корените се месести; вретено мери околу 1 m и наликува на репа. Во првата година произведува лисни розети. Има разгрането или неразгрането стебло. Јајниците е капсула која е покриена со кратка и вродена влакно која е лесна и едноставна на виолетова папила. Растението има централно стебло кое има алтернативни листови. Стеблата се обично светло зелени или црвени по боја која е покриена со бели влакна. Листовите се светло или маслинесто зелени со димензии 2″ широки и 8″ долги кои имаат ланцетна форма. Маргините на листовите се малку назабени или мазни. Има триаголни до lanceolate листови од каулин кои се неподвижни или кратки, неправилни, зашилени и ситно назабени.

Здравствени придобивки од ноќниче

Ноќничето расте диво и цвета светло жолти цветови навечер, па оттука и неговото име. Маслото исцедено од семките е еден од најбогатите природни извори на омега 6 масна киселина наречена гама линоленска киселина (GLA), која е одговорна за здравствените придобивки на маслото. Традиционално, маслото се нарекувало „Краловиот лек“ поради неговите многубројни лековити својства. Корените, цветовите, плодовите и семките на Вечерната јаглика со векови се користат за медицински и терапевтски цели. Маслото од јаглика се користи во холистичката медицина стотици години и неодамна го привлече вниманието и од холистичките и од традиционалните лекари како лековито средство и како антиинфламаторен додаток.

Маслото традиционално го користат домородните Американци и билкарите за лекување на различни различни заболувања. Смирувачкото природно масло често се користи за ублажување на болката и воспалението од егзема и артритис, а се покажало дека е корисно кога се нанесува директно на кожата.  Ноќничето исто така се користи за лекување на оштетување на дијабетичниот нерв, а исто така се покажува како благо ефикасно за намалување на губењето на коскената маса поради остеопороза. Иако природното масло се покажа како ефикасно за овие здравствени состојби, сè уште е подложено на тестирање за неговата ефикасност во лекувањето на други здравствени состојби.

Здравје на кожата

Маслото од јаглика се покажа како вреден третман за луѓе кои страдаат од кожни заболувања како егзема, псоријаза и атопичен дерматитис. Се покажа дека маслото од јаглика може да помогне со структурните и функционалните промени поврзани со возраста во ткивата на кожата како црвенило, цврстина, грубост и отпорност на замор. Егземата генерално е предизвикана од алергиски одговор на храна, хемикалии или други супстанции, како што се парфеми или сапуни; предизвикува сува, црвена, чешачка кожа која може да се појави плускавци или да пукне.

Ревматоиден артритис

Ревматоидниот артритис е еден вид на продолжен артритис кој се јавува во зглобовите на двете страни од телото како рацете, двата зглобови и двете колена. Ревматизмот е автоимуна болест, тоа е болест кога имунолошкиот систем на телото ги напаѓа сопствените здрави клетки. Причината за ревматоиден артритис е комбинација на генетски, еколошки и хормонски фактори. Екстрактот од ноќниче може да биде соодветен природен лек за ревматоиден артритис. 

Остеопороза

Остеопорозата е всушност мала дупка или ослабени области кои се формираат во коската што може да резултира со фрактури, болка и Dowager's грпка (грпка на горниот дел од грбот). Една од главните причини за остеопороза е хормоналната нерамнотежа, но добрата вест е дека постојат природни третмани за остеопороза кои се многу ефикасни, како што е употребата на масло од вечерна јаглика за регулирање на хормоналните проблеми. Луѓето кои не внесуваат доволно некои есенцијални масни киселини имаат поголема веројатност да имаат губење на коскената маса отколку оние со нормално ниво на овие масни киселини. Земањето екстракт од ноќниче, заедно со рибино масло и калциум, го намалува губењето на коскената маса и ја зголемува густината на коските кај постарите лица со остеопороза.

Здравје на срцето

Ноќничето е корисно за одржување на здраво срце. Користењето на овој екстракт на дневна основа може да го намали холестеролот, крвниот притисок и да го заштити срцето од коронарна артериска болест.

Подобрување на плодноста

Екстрактот од ноќниче е природен метод за жените да ги зголемат шансите за зачнување, бидејќи GLA го зголемува производството на цервикална слуз во телото - важен фактор за успешна репродукција. Високото ниво на есенцијални масни киселини во него може да придонесе за плодноста и на друг начин - тие предизвикуваат контракција и релаксација на мускулното ткиво во ѕидот на матката, помагајќи во подготовката за бременост.

Го контролира опаѓањето на косата

Опаѓање на косата или прекумерно губење на косата може да заврши со ќелавост. Тоа се должи на лошата исхрана, изложеноста на прекумерно загадување, топлината и хормоналните проблеми. Масирањето на скалпот и косата со 5 унци масло од јаглика заедно со 5 капки масло од рузмарин и 5 капки масло од маточина може да помогне во зајакнување на фоликулите на косата, навлажнување на скалпот и намалување на чешањето и лушпестите снегулки на скалпот со присуство на омега. -6 масни киселини.

Спречете оштетување на нервите поврзани со дијабетес

Истражувањата покажуваат дека GLA во маслото од вечерна јаглика може да помогне да се спречи, а во некои случаи дури и да го смени оштетувањето на нервите (невропатија) толку често забележано кај дијабетес. Симптомите како вкочанетост, пецкање и губење на осетот кај луѓе со лесна дијабетична невропатија се помалку изразени кај оние кои земаат екстракт од ноќниче.

 Менструална болка

Неговиот екстракт е најдобриот природен лек за вознемиреност за време на менструалниот период. Користењето може да намали и многу симптоми на ПМС.

 Ги храни ноктите, скалпот и косата

Есенцијалните масни киселини во маслото од ноќниче го спречуваат пукањето на ноктите, помагајќи им да останат генерално здрави. Есенцијалните масни киселини кои се наоѓаат во ЕПО се исто така одлични за скалпот. Така, овој додаток е особено вреден за лекување на различни проблеми со косата.

За лекување на астма, како и голема кашлица

Честото консумирање на ноќничето помага во лекување на голема кашлица, како и астма.

Суви очи

Маслото од јаглика помага да се намалат сувите очи, особено кај оние што носат контактни леќи. Покажува големи подобрувања во сувоста и целокупната удобност на леќите. Зголемена е и вискозноста на солзите.

Болка во градит

Се користи за третман на масталгија (болка во градите), особено за циклична мастилгија кога жените развиваат болка во градите непосредно пред менструацијата. Многу жени кои страдаат од мастилгија имаат малку омега 6 масни киселини, така што дополнувањето со неговиот екстракт во текот на месецот може да помогне да се балансираат нивоата и да се ублажи болката.

За лекување на врие или модринки

Има антибактериски и антиинфламаторни својства, што го прави доста корисно во лекувањето на модринки, чиреви или воспаление на кожата.

ПМС

Многу жени откриваат дека нуди ослободување од вообичаените симптоми на предменструален синдром (ПМС) и предменструално дисфорично нарушување (ПМДД), главно промени во расположението, осетливост на градите и менструални грчеви. Се смета дека способноста на ноќничето да ги регулира простагландините помага да се намали воспалителниот одговор на телото на флуктуациите на хормоните кои се јавуваат околу менструацијата. Многу жени кои страдаат од тежок ПМС, ендометриоза или PCOS имаат ниски нивоа на GLA.

Функција на мозокот

Помага да се намали ризикот од вообичаени мозочни нарушувања како што се хиперактивност, нарушување на дефицитот на внимание (АДХД), депресија и шизофренија. Простагландините делуваат како хемиски гласници во мозокот и помагаат да се регулираат нервните импулси, за кои се смета дека го поддржуваат нормалното функционирање на мозокот, контролата на импулсите и концентрацијата.

Помага да се откажете од зависноста од алкохол

Гама-линолеинската киселина помага во стимулирање на мозокот да лачи простагландин Е, што може да помогне во донесување поголема самоконтрола и самодоверба за поддршка на предизвиците за повлекување. Негоиот екстракт е предложен од лекари од традиционална и алтернативна медицина за лекување на синдром на хроничен замор, алкохолизам, емоционална репресија, чувство на отфрлање, негативни емоции, срцеви заболувања, Алцхајмерова болест и одредени други психолошки проблеми.