Дива боровинка

Боровинките (Vaccinium myrtillus) се темно сино овошје. Истражувачките студии покажуваат дека соединението во боровинките, антоцијанозидите, се чини дека ја поттикнува јачината на крвните садови што може да има заштитни својства против форми на оштетување на мрежницата кај луѓето со дијабетес.

Што се антоцијанозиди?

Антоцијанозидите се дел од класата на хранливи материи наречени флавоноиди кои се наоѓаат во голем број овошја и други растенија. Антоцијанозидите се наоѓаат во изобилство во голем број виолетови, сини и црвени бобинки, а исто така и во зеленчук со виолетова боја.

Кои се придобивките од екстрактот од боровинка?

Следниве придобивки се забележани од истражувачките студии за боровинки, екстракт од боровинка или антоцијанозиди:

• Ги зајакнува крвните садови
• Ја подобрува циркулацијата
• Против дијареа
• Спречување оштетување на клетките
• Може да помогне во лекувањето на ретинопатија
• Може да помогне во намалување на нивото на гликоза во крвта

Екстракт од боровинка и ретинопатија

Ретинопатија и макулопатија се и состојби на мрежницата во окото кои се со поголема веројатност да се развијат кај луѓе со дијабетес. Истражувањата покажаа дека луѓето со ретинопатија кои земале екстракт од боровинка за време на студијата покажале знаци на зајакнување на крвните садови во мрежницата и намалување на хеморагијата.

Боровинки го намалуваат нивото на гликоза во крвта.

Боровинки и здравје на срцето

Националниот институт за здравје во Соединетите Држави забележува дека постојат докази кои сугерираат дека екстрактот од боровинка може да помогне во намалувањето на шеќерот во крвта и нивото на холестерол во крвта. Студиите покажуваат дека антоцијанозидите може да ја спречат оксидацијата на LDL холестеролот кој игра улога во атеросклероза и срцеви заболувања. Антоцијанозидите исто така се препознаваат како корисни за подобрување на циркулацијата и намалување на ризикот од формирање на згрутчување на крвта.